腸を丈夫にするには。 🍚 食と養生 2026.07.092026.07.15 🌙 お腹がよろこぶと、心もほっとする。 以前のわたしは、 腸って、 お腹の調子を整える場所。 そのくらいに思っていました。 でも、 先生は、 こんなことを教えてくださいました。 😊 「腸は、 心ともつながっているんだよ。」 ✧・゚: *✧・゚:* ☾ *:・゚✧*:・゚✧ 🌙 この続きは、静かな閲覧室で。 月あかりライブラリーパスポートを お持ちの方だけがお読みいただけます。 ▶ 入館のご案内はこちら